Ечемичен пилаф с гъби

Бързо заври, за да готвиш този пилаф ечемик и всичко за всичко ще ви отнеме не повече от половин час. всички компонентите на пилафа се приготвят отделно и след това се смесват в едно тиган, но вкусът и ароматът ще са пълни, сякаш всичко е приготвено заедно. Ечемик, варен в пилешки запас, шампионки пържени в масло, а лукът бавно се пасира зехтин. Ще трябва да отделите най-много време за това, тъй като не трябва да се пържи, а постепенно карамелизиран, тогава многостранният му вкус ще ви изненада приятно и напълнете цялото ястие. Хранителна стойност на една порция: (общо 4) Калории 227, обща мазнина 13 g, наситени мазнини 5 g, протеини 5 g, въглехидрати 26 g, фибри 4 g, холестерол 15 mg, натрий 544 mg., сахар 4 г. Снимка пилаф от ечемик с гъби Time: 30 мин. Трудност: Лесно Поръчки: 4

Рецептата на:

Пасирайте 2 нарязани лука в 2 с.л. л. зехтин до карамелизация, 20-25 минути. Соте 300 гр. нарязани шампиньони в 2 с.л. л. масло. Сварете 1,5 с.л. ечемик за бързо готвене в пилешки запас в съответствие с препоръка върху опаковката, след това я смесете с гъби, лук, копър. Сол на вкус. Рецепти с подобни съставки: гъби. шампиньони, копър

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: