Кокосово зелено къри с риба

Зелено къри в кокосово мляко с риба – подробна рецепта приготовления. Фото зелено къри в кокосово мляко с риба Photo of the dish:Анум Ананд Време: 50 минути Трудност: Лесни порции: 4 – 6 V рецептите използват измерени съдове с обем: 1 чаша (с. л. ) – 240 мл. 3/4 чаша (ст.) – 180 мл. 1/2 чаша (с. Л.) – 120 мл. 1/3 чаши (ст.) – 80 мл. 1/4 чаша (ст.) – 60 мл. 1 супена лъжица (с. л.) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (ч.л.) – 5 мл.

Състав на рецептата:

  • 500 gr. сьомга или филе от бяла риба, нарязана на едри на парчета
  • А юмрук от грахови шушулки
  • 1/2 ч.л. семена от кафява горчица
  • 6 зелени шушулки кардамон, леко натрошени
  • 4 скилидки
  • 1 голяма пръчица канела
  • 1 ситно нарязан малък лук
  • 2 с.л. л. растително масло
  • 1 ч.л. смлян кориандър
  • 2 големи скилидки чесън
  • 1 филийка (5 см) пресен джинджифил, обелен и нарязан на 4 части
  • 300 gr кокосово мляко
  • 2-4 шушулки от зелен чили, оставете непокътнати
  • 100 gr. вода
  • 10 къри листа
  • 1/2 – 1 ч.л. прясно смлян черен пипер
  • 3/4 ч.л. гарам масала
  • 2 – 3 ч.л. пресен лимонов сок за сервиране
  • 50 gr нарязани пресни листа и стъбла на килантро
  • Сервирайте басмати ориз

Рецепти с подобни съставки: сьомга, захарен грах в шушулки, гарам масала, люти чушки, листа от къри, синапено семе, кардамон, карамфил, канела, корен от джинджифил, лук, чесън, кориандър, кокосово мляко, ориз басмати, кінза

Приготвяне на рецепта:

  1. Загрейте олио в незалепващ тиган, добавете синапено семе, кардамонови шушулки, карамфил и пръчици канела и запържете разбъркването в продължение на 20 секунди. (бъдете внимателни синапените семена могат да избухнат). Добавете половината нарязана лук и запържете 4-5 минути, или докато лукът мека.
  2. Междувременно сложете останалите лук, джинджифил, грахови шушулки, чесън, смлян кориандър и 55 гр. кокосово мляко в блендер или хранителен процесор и разбъркайте, докато получите равномерно каша Добавете тази смес в тигана с цели шушулки. зелен чили, сол на вкус. Покрийте тигана с капак и оставете да къкри на слаб огън за 12-15 минути, от време на време бъркане на ястието.
  3. Добавете останалото кокосово мляко, вода, къри листа, черен пипер, гарам масала и риба и се оставя да се готви 3-5 минути, или докато рибата загуби прозрачност и е готова. преди сервирайте, добавете лимонов сок и пресен килантро към ястието. Опитайте и добавете подправка, ако е необходимо, след това поставете върху чинии и сервирайте с ориз. Забележка: цял пипер и зелен чили добавете аромат, но те не са твърде остри (чили семена) скрит в черупка в

    Време за готвене

    , и те не попадат в къри) и затова това ястие може да бъде да се яде за деца.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: