Кус-кус пудинг с череша

Кус-кус с череши – подробна рецепта за готвене. стойност на една порция: (4 общо) Калории 263, мазнини 1 g, наситени мазнини 0 g, протеини 8 g, въглехидрати 58 g, фибри 5 g, холестерол 1 мг., натрий 136 мг., захар 28 гр. Споделете с друзьями: „Снимка Photo of the dish: АнтонисАхилеос Време: 15 минути Трудност: лесни порции: 4 В рецептите обемни контейнери се използват в обем: 1 чаша (супена лъжица) – 240 мл 3/4 чаши (ст.) – 180 мл. 1/2 чаша (с. Л.) – 120 мл. 1/3 чаша (Чл.) – 80 мл. 1/4 чаша (ст.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (ч.л.) – 5 мл.

Състав на рецептата:

  • 1 супена лъжица. обезмаслено мляко (0,1-, 0,5% мазнини)
  • 1 супена лъжица. бадемово мляко
  • 1/4 чл. захар
  • 1/4 ч.л. екстракт от бадем
  • сол
  • 3/4 чл. кус-кус
  • 1/2 с.л. сушени череши
  • 1 канелена пръчица
  • Печени бадеми, нарязани нарязани
  • мед

Рецепти с подобни съставки: кускус, череши, ядки, мед, бадеми, бадемов екстракт, бадемово мляко, мляко, канела

Приготвяне на рецепта:

  1. Смесете краве и бадемово мляко, захар в тенджера, екстракт от бадем и щипка сол, доведете до кипене със средна температура. Добавете кускус, сушени череши и пръчица канела, покрийте и гответе за 2 минути. Извадете тигана от печката и дайте стойте 8 минути. Пушете кускус с вилица, отстранете канелената пръчица и сложете купички. Поръсете печени бадеми отгоре на пудинга и мед.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: