Проста и освежаваща витаминна салата, която е превъзходна съчетава стипчивия вкус на рукола и крес с пенливо вкусът на портокалите. Можете да вземете една от тези салати, или смесете и двата вида, поръсете с резенчета портокали, ароматен копър и парчета орехи. Смесете всичко с невероятна дресинг приготвена от портокалов сок, мед и зехтин друзьями: 
Time: 10 мин.Трудност: Лесни порции: 4 – 6
Рецептата на:
В купа смесете настърганата кора и сок от 1 портокал, 1 ч.л. мед и 0,5 Чл. зехтин. Добавете 12 с.л. крес и / или рукола, 3 тънко нарязани портокала, 2/3 с.л. пържени орехи ядки и 1/4 с.л. ситно нарязан корен от копър и разбъркайте. Рецепти с подобни съставки: рукола, крес, портокали, резене лук, орехи, портокалов сок, мед
