Направете вашата перфектна салата за пикник. Този конструктор предлага хиляди различни комбинации от съставки! Споделете с приятели: Време: 4 часа.
Contents
Рецептата на:
1. Изберете макаронени изделия
Изберете паста за салата, която не сте яли от дълго време. пропуснете. Сварете съд с подсолена вода. Сварете го 230 gr. всякакви тестени изделия, следващи указанията на опаковката. Обърнете се гевгир и изплакнете под студена вода. Прехвърляне на големи Състав:
- fusilli паста за спирала
- макаронени изделия
- макаронени изделия Farfalle
- паста за диталини
2. Изберете протеинова основа
Добавете 1 с.л. която и да е от предложените съставки. Салатата може да бъде вегетарианска.
- Пилешко месо, варете и накълцайте
- Пържола, варете и накълцайте.
- Шунка или салам, нарязани на кубчета
- Телешко на скара, нарязано на кубчета
- Консервирана риба тон, отцедете и разделете на пържени картофи
- Раци месо
- Скариди, варете и накълцайте
- Твърдо сварени яйца и котлет
- Печен тофу, нарязан на кубчета
3. Изберете зеленчуци
Добавете 2 вида зеленчуци и боб, 1 с.л. всеки (така бланширайте зеленчуците, сварете до омекване, след което сгънете в гевгир и студ в ледена вода).
- Броколи, бланширани съцветия
- Царевични зърна, бланш
- Морков, настържете
- Чери домати нарежете наполовина
- Нанизваме боба, бланшираме и накълцваме
- Замразен грах или захарен грах, бланширайте
- Целина нарязани на филийки
- Краставица нарязана на кубчета
- Червен лук, нарязан на кубчета
- Бел пипер, нарязан на кубчета
- Аспержи, бланширайте и накълцайте
- Консервирани нахут или бял боб, отцедете и измиване
4. Изберете хранителна добавка
Добавете 1/3 с.л. най-вкусното годни за консумация всичко заедно аромати. Състав:
- Домати, нарязани на слънце
- Печен червен пипер, нарязан на ситно
- Маслини, отстранете костилката и нарежете
- Сирене за избор, настържете или натрошете
- Избор на ядки, препечена филия и котлет
- Беконът се запържва и се натрошава
5. Подправете салатата
Ето няколко дресинга за салата, които лесно се запомнят. Пригответе една от тези дресинги, която да добавите към салатата. пикантност и киселинност. За да добавите зехтин – неразделна част от дресинга, просто смесете майонезата.
Сос винегрет
Смесете 1/3 с.л. зехтин, 2 с.л. л. бял винен оцет 1 кайма шалот, 1/2 ч.л. сол и черен пипер на вкус.
Заквасена сметана с билки
Смесете 1/3 с.л. майонеза, 3 с.л. л. заквасена сметана, 1,5 с.л. л. лимон сок, 1/2 с.л. нарязани билки и сол с черен пипер на вкус.
Чесново масло
Запържете на среден огън в 1/3 с.л. зехтин 3 скилидки тънко нарязан чесън, заедно с щипка зърнени храни червен пипер за 3 минути; готино. Подправете със сол и черен пипер.
Пармезан със заквасена сметана
Смесете 1/4 с.л. майонеза и заквасена сметана, 1 с.л. л. лимонов сок 1/4 ч.л. ситно настърган чесън, 3/4 с.л. настърган пармезан и сол с черен пипер на вкус.
6. Подаване
Охладете салатата за не повече от 3 часа, така че вкусовете да се смесват, и салатата е омекнала.
Рецепти за популярни тестени салати
Салат с пастой тортеллини, колбасой, морковью, зелёным горошкоми печёным перцем
Рецепта: Салата с тортелинови тестени изделия, наденица, моркови, зелен грах и печена чушка
Мясной салат с макаронами, болгарским перцем и стручковойфасолью
Рецепта: Месна салата с тестени изделия, Бел пипер и зелен фасул
Салат из пасты, спаржи, кукурузы и вяленых помидоров
Рецепта: Макаронени изделия, аспержи, царевица и салата от сушени домати
Салат с пастой, тунцом, сельдереем, белой фасолью имаслини
Рецепта: Салата с паста, риба тон, целина, бял боб и оливками