Салата с тестени изделия, риба тон, целина, бяла боб и маслини

Консервирана риба тон отдавна е идеална съставка за леки, питателни и здравословни салати. За да не се озадачава обилна и вкусна вечеря, пригответе бърза салата от италиански макаронени изделия, риба тон, консервиран фасул и целина и се залива ароматен дресинг на базата на заквасена сметана, майонеза и лимонов сок, която хармонично се комбинира с риба. За салата е по-добре да вземете макаронени изделия “колела”, благодарение на формата си, той перфектно държи в себе си сокове и сосове за салата, което прави ястието още по-вкусно. Споделете с приятели: Фото салата с паста, риба тон, целина, бял боб и маслини Време: 20 минути Трудност: лесни порции: 4 – 6 В рецептите обемни контейнери се използват в обем: 1 чаша (супена лъжица) – 240 мл. 3/4 чаши (ст.) – 180 мл. 1/2 чаша (с. Л.) – 120 мл. 1/3 чаша (Чл.) – 80 мл. 1/4 чаша (ст.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (ч.л.) – 5 мл.

Състав на рецептата:

  • 220 gr руста паста (колела)
  • 1 супена лъжица. консервирана риба тон, източете течността, отделете рибата на парчета
  • 1 супена лъжица. нарязано стрък целина
  • 1 супена лъжица. консервиран бял боб, изцедете течността, боб изплакване
  • 0,5 с.л. маслини, премахнете семената, нарежете маслините
  • 0,5 с.л. майонеза
  • 3 супени лъжици. л. заквасена сметана
  • 1,5 с.л. л. лимонов сок
  • 0,5 с.л. нарязани пресни билки

Рецепти с подобни съставки: паста, риба тон, бял боб, целина, маслини, лимонов сок, майонеза, заквасена сметана

Приготвяне на рецепта:

  1. Сварете подсолена вода в голяма тенджера. Поръсете пастата и гответе според инструкциите на опаковката. След това залепете Хвърлете в гевгир и изплакнете под студена вода. Преминаване към купа.
  2. Добавете риба тон, целина, бял боб и маслини.
  3. Пригответе дресинга: в купа смесете майонезата, заквасената сметана, лимонов сок, билки, сол и черен пипер на вкус. Сезонна салата пасирайте и разбъркайте. Сол и черен пипер на вкус и сложете вътре хладилник за 3 часа.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: