Запечени арабски моркови

Запечени моркови на арабски – подробна рецепта Хранителна стойност на една порция: (4 общо) Калории 156, общо мазнини 7 g, наситени мазнини 1 g, протеини 2 g, въглехидрати 22 g, фибри 6 g., холестерол 0 mg., натрий 262 mg., захар 11 g. Снимка Печени моркови на арабски Photo of the dish: РоландВреме на Бело: 20 мин. Трудност: лесни порции: 4 В рецептите обемни контейнери се използват в обем: 1 чаша (супена лъжица) – 240 мл 3/4 чаши (ст.) – 180 мл. 1/2 чаша (с. Л.) – 120 мл. 1/3 чаша (Чл.) – 80 мл. 1/4 чаша (ст.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (ч.л.) – 5 мл.

Състав на рецептата:

  • 1,8 кг младите моркови, обелете и нарежете по дължина на 4 части (ако морковите са едри – нарязани на тънки дълги ивици)
  • 1/4 чл. зехтин
  • 3/4 ч.л. сол
  • 3/4 ч.л. пипер
  • 4 ч.л. смеси от подправки Zaatar
  • 3 супени лъжици. л. нарязан магданоз
  • Сок 1 лимон

Рецепти с подобни съставки: моркови, лимонов сок, магданоз, Zaatar

Приготвяне на рецепта:

  1. Загрейте 2 листа за печене в предварително загрята до 230 ° C Фурна.Смесете моркови със зехтин, сол и черен пипер. Да изложим равномерно върху горещи тави за печене и печете за 18 – 20 минути печени моркови с подправка Zaatar, поръсете с магданоз и залейте лимонов сок.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: